Hoofd in Rust & Overzicht en tijd voor jezelf!
Donderdag 16 april 2020 van 19:00 – 22:00 uur
Herken je dat gevoel? Meerdere ‘ballen’ hooghouden, onder ‘prestatiedruk’ werken, perfectionistisch zijn, ‘ben ik wel goed genoeg?’ en ‘kan ik dat wel?’ En geen tijd voor jezelf omdat je niet weet hoe? Al met al, dat hoofd zit vol.
De emmer kan voller dan vol en stroomt af en toe en/of geregeld over. Het creëren van ruimte en mogelijkheden waar jezelf invloed op hebt, betekent een doorbraak vanuit je eigen handelen, strategieën en bijbehorende gedrag.
In deze workshop word je begeleid vanuit de MatriXmethode naar jouw eigen oplossing, vanuit jouw eigen beleving van het eigen volle hoofd op jouw manier.
Deze workshop richt zich op een Hoofd in Rust en Overzicht voor Volwassenen. Iedere volwassene onthoudt de emotionele en informatieve informatie op haar eigen, unieke manier. Een manier die bij jou past. Ik leer volwassenen hoe ze het hoofd in rust en overzicht krijgen, met ingeruimde tijd voor hunzelf. Daarbij worden de belangrijkste zintuigen ingezet: zien, horen, voelen en/of denken. En nieuwe strategieën ingezet, vanuit zelfregie.
Hoofd in rust en overzicht: tijd voor jezelf! De workshop is geschikt voor alle leeftijden. De workshops zijn o.a. het afgelopen jaar gegeven bij mantelzorgers die voor een ouder of kind zorgen, of zorg hebben, werkenden, ouders met kinderen met add, ass, hb, hs, adhd, odd, pddnos, veteranen, werkenden etc.
Wil jij vrijblijvend een afspraak of meedoen aan een workshop mail dan naar info@meijwijk.nl
Hoofd in Rust & Overzicht en tijd voor jezelf!
Donderdag 16 april van 19:00 – 22:00 uur
Blauwe Schuit – Warfstraat 1 – te Winsum
Meld je aan via https://www.mijnhoofdzitvol.coach/aanmeld-contactformulier/
Voor volwassenen/mantelzorgers/zorgers met volle hoofden.
Tot 31-12-2020 €50,- per persoon voor 2,5 uur (inclusief drinken & hand-out). (normaal 75,- euro p.p)
Minimaal 4, maximaal 12 deelnemers.
Minimaal 4, maximaal 10 deelnemers.
Voorinschrijven voor 2020 is al mogelijk via info@meijwijk.nl